可以通过以下方式来判断专利是发明还是实用新型：
1. 定义理解：发明专利是指对产品、方法或者其改进所提出的新的技术方案；而实用新型专利则是指对产品的形状、构造或者其结合所提出的适于实用的新的技术方案。因此，如果一项专利涉及到的是抽象的方法或技术思路而非具体的产品形态，那么可能是发明专利。反之，如果更侧重于产品的具体结构或形态，则可能是实用新型专利。
2. 专利内容：仔细查看专利的摘要和说明。发明专利通常涉及创新的技术构思和创新的技术解决方案，而实用新型专利更侧重于具体的产品设计和改进。通过查看专利内容的描述，可以初步判断其类型。
3. 专利权的保护范围：发明专利的保护范围通常较为广泛，涵盖的技术领域较全面；而实用新型专利主要局限于产品的具体结构或设计。
以上是从专利的分类、内容以及保护范围来进行判断的方法，但具体还需要查阅相关的法律文件和具体描述来进行准确判断。如有疑问，建议寻求专业法律人士的帮助。
