在3米的观看距离下，选择合适的电视机尺寸可以更好地享受观影体验。一般来说，2-3米的观看距离适合选择55英寸的电视。不过，具体还需要考虑以下几个因素：
1. 观看需求：如果更倾向于看电影、追剧等影视内容，可以选择尺寸稍大一些、画面细腻的电视；而如果经常玩游戏，则需要关注电视的刷新率、响应时间和屏幕显示技术等方面的性能。
2. 房间大小和布局：如果房间空间较大，可以选择更大尺寸的电视以充分利用空间；反之则可选择较小的电视。此外，还要注意电视周围是否有其他家具或物品遮挡，确保电视的位置不影响观看体验。
3. 电视分辨率和画质：高清的画质会给观看体验加分，如果电视的分辨率高、画质好，可以在一定程度上弥补尺寸稍小的不足。
综上所述，建议在3米的观看距离下选择55英寸左右的电视，但具体尺寸还需根据实际情况进行调整。可以根据房间大小、观看需求和个人喜好等多方面因素进行综合考虑，以选择最适合自己的电视尺寸。
