Windows 10的自动备份功能可以通过其内置的“备份和还原（Windows Backup）”工具进行使用。以下是使用此功能进行自动备份的步骤：
1. 打开“设置”：按下Windows键，或者点击左下角的“开始”按钮，然后选择“设置”图标。
2. 选择“更新与安全”：在设置菜单中，找到并点击“更新与安全”。
3. 点击“备份”：在“更新与安全”菜单中，有一个“备份”选项，点击它。
4. 点击“添加驱动器”选择备份位置：选择将备份保存在哪里。可以选择本地硬盘上的文件夹或外部存储设备。点击“添加驱动器”按钮后，选择相应的位置。
5. 配置备份设置：根据需求选择需要备份的内容。Windows 10高级设置允许用户选择是否备份个人文件、系统文件和应用程序设置等。如果想要自动备份，需要创建并配置一个系统还原点，这样如果出现问题可以通过备份进行恢复。可以在系统属性的系统保护部分完成这个操作。此外，“备份和还原”工具还支持定时备份，可以根据需要设置自动备份的时间表。
6. 开始备份：完成上述配置后，点击“开始备份”按钮。确保有足够的空间来存储所有选择的文件和数据的备份。然后Windows 10将按照设定的计划自动执行备份任务。
请注意，虽然Windows 10的内置备份工具相对简单直观，但对于不熟悉电脑操作的用户来说仍可能有一些复杂性。建议在进行任何重大更改或操作之前查阅相关的指南或手册。另外，如果希望确保数据的安全存储，最好将定期备份的副本存储在多个位置或使用外部存储设备存储以避免数据丢失的风险。
