解决软件著作权纠纷的方法主要有以下几种：
1. 协商解决：双方当事人在平等自愿的基础上，通过友好沟通和协商，化解纠纷。可以就侵权行为的性质、损失赔偿等问题进行协商，达成和解协议。
2. 行政调解：当事人可以向知识产权管理部门或市场监管部门寻求行政救济，通过行政管理部门对纠纷进行调解。在行政调解过程中，行政机关会引导双方当事人自愿达成协议，化解纠纷。
3. 司法诉讼：当事人可以依法向人民法院提起民事诉讼，通过司法程序解决纠纷。在诉讼过程中，当事人需要提供相关证据，证明自己的权益受到侵害，请求法院作出公正的判决。
无论选择哪种方式解决软件著作权纠纷，都需要当事人充分了解相关法律法规和政策规定，确保自己的权益得到充分保障。同时，加强知识产权保护意识，积极采取措施保护自己的软件著作权，也是预防纠纷的重要措施。以上内容仅供参考，如有任何疑问，请寻求专业法律人士的帮助。
