要在Mac虚拟机上安装Windows 7系统，你可以使用像Parallels Desktop这样的虚拟机软件来完成。以下是一个基本的步骤指南：
注意：在安装之前，请确保你已经拥有Windows 7的ISO文件以及合法的Windows激活密钥。
步骤如下：
1. 打开Parallels Desktop并启动一个新的虚拟机配置。
2. 在创建新的虚拟机时，选择安装Windows 7。此时，你需要选择你的Windows 7 ISO文件作为安装源。如果你没有下载Windows 7 ISO文件，你可以从微软官网购买并下载。
3. 在虚拟机配置中，设置内存大小和其他硬件资源。确保为Windows分配足够的内存，以便流畅运行。
4. 启动虚拟机并开始安装Windows 7。在此过程中，可能需要输入你的Windows产品密钥。
5. 按照Windows 7安装程序的提示完成安装过程。在安装过程中，你可能需要选择自定义设置，比如选择磁盘分区等。
6. 安装完成后，你可以在Mac上同时运行Windows和Mac OS X。你可以通过Parallels Desktop的设置来切换操作系统。
这是一个基本的步骤指南，但在实际安装过程中可能会遇到其他问题。如果遇到任何问题，你可以查看Parallels Desktop的帮助文档或者联系他们的技术支持。此外，由于Windows 7已经停止官方支持，所以在安装和使用过程中可能会遇到某些困难或限制。建议尽可能使用更新的操作系统版本。
请注意：使用虚拟机运行Windows可能会消耗大量的处理器和内存资源，这可能会影响到你的Mac的性能。确保你的Mac有足够的资源来运行虚拟机。
