华为手机下载并安装应用程序（APP）的方法有多种，下面列举几种常见的方法：
方法一：使用华为应用市场下载和安装
1. 在华为手机上找到“华为应用市场”应用图标，点击打开。
2. 在搜索框中输入想要下载的APP名称。
3. 点击搜索结果中的APP，进入应用详情页。
4. 点击“安装”按钮，系统会自动下载安装应用。
方法二：使用第三方应用市场下载和安装
1. 在华为手机上打开浏览器，访问第三方应用市场的官网（如腾讯应用宝、豌豆荚等）。
2. 在搜索框中输入想要下载的APP名称。
3. 进入应用详情页，选择适合的应用版本进行下载。
4. 下载完成后，根据提示进行安装。在安装过程中，可能需要授予第三方应用安装权限。
方法三：使用电脑下载APK文件并安装到华为手机
1. 在电脑上访问应用商店或开发者官网，找到需要的APP的APK文件下载到电脑上。
2. 将手机通过数据线连接到电脑，并将APK文件复制到手机上。也可以通过第三方软件如QQ、微信等将APK文件发送到手机上。
3. 在手机上找到刚刚复制的APK文件，点击安装。在安装过程中，可能需要允许未知来源应用的安装权限。
请注意，为了保护手机安全，建议从官方或可信赖的应用市场下载和安装应用程序，避免从非官方渠道下载可能存在风险的APP。另外，在安装过程中要注意权限管理，避免授予不必要的权限。
