针对苹果降频问题，您可以尝试以下几种解决方法：
1. 更改电池设置：确保您的电池处于良好的工作状态，并保持足够的电量。当电池电量不足时，系统会自动降低CPU频率以延长使用时间。为了解决这个问题，您可以考虑更换电池或使用外部电源充电。同时，在设置中关闭不必要的电池保护模式或降低电量峰值功能。
2. 关闭后台应用刷新：关闭后台应用刷新功能可以减少系统负载，从而降低CPU频率的降低。您可以前往设置，找到通用选项，选择后台应用刷新，并关闭不需要的应用程序刷新功能。
3. 关闭自动降频功能：如果您的设备开启了自动降频功能，系统会在某些情况下自动降低CPU频率以保证设备运行稳定性。您可以在设备的电源设置中手动调整这个设置来避免系统自动降频。不同版本的iOS系统操作方式可能有所不同，您可以在苹果官网查询具体步骤。
4. 更新操作系统和软件：确保您的操作系统和应用程序都是最新版本。开发者会定期修复bug和改进性能，有时候系统更新也会包含对降频问题的优化。
5. 修复系统问题：如果您的设备存在系统问题或错误，可能会导致CPU频率异常降低。在这种情况下，您可以使用iTunes等工具进行设备修复或重置设备设置来解决问题。如果问题依然存在，建议您备份重要数据并恢复设备到出厂设置。
请注意，以上方法可能因不同型号和版本的苹果手机而略有不同，您需要根据实际情况选择合适的方法来解决降频问题。如果以上方法都无法解决问题，建议您联系苹果官方客服寻求进一步的帮助。同时请注意数据安全，避免在不熟悉的情况下随意更改系统设置，以免造成不必要的数据损失或设备故障。
