QQ实名认证是可以解除的。如果需要解除的话，可以通过联系腾讯客服来完成。过程需要提供个人有效身份信息并表明自身需求意愿，他们会根据实际情况判断是否解除认证。此外，一旦实名认证成功，则无法直接更改或取消实名认证信息，只能尝试注销账号来实现解绑身份证的目的。具体操作步骤为：打开QQ，点击头像或向右滑动界面，进入帐号安全页面，点击注销账号，最后确认注销申请即可。但请注意，注销账号是一个不可逆的过程，请谨慎操作。注销后帐号内所有数据将被清空且无法恢复。因此，在注销之前要确保不会丢失重要信息。总之，解除QQ实名认证需要根据具体情境选择合适的操作方式。
以上内容仅供参考，如果实际操作过程中遇到问题，建议直接联系腾讯客服以获得准确帮助。
