当笔记本电脑的CPU温度过高时，可能会对电脑的性能和使用寿命产生影响。以下是几种解决方法：
1. 清洁散热系统：首先检查笔记本的散热孔是否有灰尘或其他杂物堵塞，定期清理可以帮助改善散热效果。可以使用专业的清洁工具或压缩空气清理散热孔和风扇叶片上的灰尘。
2. 提高散热效率：可以使用外置散热垫来改善笔记本的散热效果。将散热垫放在笔记本底部，可以有效地帮助笔记本散热。
3. 优化软件设置：一些软件的运行会占用大量的CPU资源，导致CPU温度升高。可以尝试关闭一些不必要的启动项和服务，或者调整软件的性能设置，以降低CPU的使用率。
4. 调整电源设置：在电源管理设置中，可以将CPU的功率和性能调整到节能模式，以降低CPU的温度。
5. 检查软件冲突：某些软件可能会与硬件产生冲突，导致CPU温度升高。可以检查最近安装的软件，尝试卸载并观察CPU温度是否有所下降。
6. 更换散热器：如果笔记本的散热器已经老化或损坏，也会导致CPU温度过高。此时可以考虑更换散热器。
7. 避免长时间高负荷运行：尽量避免让笔记本长时间处于高负荷运行状态，如进行大型游戏或长时间的视频处理等，可以让笔记本适当休息以降低CPU温度。
8. 检查散热硅胶：如果笔记本的散热硅胶老化或失效，也会影响散热效果。可以尝试更换新的散热硅胶。
如果以上方法仍然无法解决CPU温度过高的问题，可能需要联系专业的维修人员进行检查和维修。同时，也需要注意使用电脑时保持良好的散热环境，避免在高温环境下使用电脑。
