QQ随心帖可以在手机QQ的个人资料界面找到并使用。下面是具体的步骤：
1. 打开QQ并进入个人资料界面，可以通过点击自己的头像或者名字部分进入个人资料界面。
2. 在个人资料界面中，点击上方的“更多”选项。这里会展示一些附加功能，包括“随心贴”。如果界面布局有变化，“随心贴”的位置也可能相应变化。如果找不到该选项，可以通过向下滑动查找。
3. 点击“随心贴”进入后，可以看到已有的留言及相应的管理选项，可以选择在空白处发表新的留言或进行回复。编辑完成后，点击发布即可。如果想修改之前的留言，可以直接点击对应的留言进入修改页面进行修改。此外，还可以在留言的上方选择公开或私密的分享方式。如果想要使用其他特色功能，可以在留言框下方找到并点击使用，比如点亮设置等。在使用该功能之前需要开通SVIP特权或成为SVIP会员，也可以通过与SVIP用户互动来获得更多的特权体验。
请注意，QQ版本可能会更新，界面和功能也可能发生变化，请以实际情况为准进行操作。如果遇到问题，建议查看官方帮助或者联系客服解决。
