苹果手机App刷新的功能可以帮助用户实时更新应用程序内容，确保用户在使用时获得最新的数据。以下是开启App刷新的步骤：
1. 打开手机“设置”。
2. 进入“通用”设置。
3. 点击“后台App刷新”，此处可以看到该设置选项的开关。
4. 打开“后台App刷新”开关后，可以看到所有应用程序列表。在此列表中，可以通过选择特定的应用程序来允许其后台刷新。绿色表示已启用后台刷新，而关闭的应用则不会进行后台刷新。
请注意，开启后台刷新可能会影响手机的电池续航时间。建议在不需要某些应用持续更新时，关闭其后台刷新以节省电量。同时，不是所有的应用都支持后台刷新功能。在某些情况下，某些应用可能因为其自身的设计或功能限制，不支持在后台进行刷新操作。在这种情况下，用户可能需要手动启动应用以获取最新的信息或内容。
以上步骤适用于大多数苹果手机型号，但具体的操作可能会因手机型号或系统版本的不同而略有差异。如果在操作过程中遇到问题，建议查阅具体的手机使用手册或联系苹果官方客服进行咨询。
