要使用手机QQ控制电脑，你需要使用一种被称为“远程协助”的功能。以下是具体的操作步骤：
1. 在手机和电脑上同时登录你的QQ账号。
2. 在手机QQ上，找到与电脑QQ的聊天窗口并打开。
3. 在聊天窗口中，点击右下角的加号（+）按钮，在弹出的菜单中选择“远程协助”选项。
4. 点击“发起”，请求将控制权交给电脑端用户。此时电脑端会收到一个邀请通知。
5. 在电脑上，你可以看到弹出的请求对话框并点击接受或拒绝选项。选择接受选项，以确认协助请求并开始远程控制。在远程协助开始后，你的手机会显示出你电脑屏幕的界面，并可以用手指移动和点击界面中的项目进行操作。也可以点击下方的触摸板按钮进行操作（如果你的手机支持触控板模式）。如果想要断开远程协助连接，只需点击断开按钮即可。断开连接后，控制权将返回到电脑端用户手中。
请注意，远程协助功能需要在双方都使用最新版本的QQ时才能正常工作，并且确保双方都有良好的网络连接。另外，在使用此功能时，请注意保护个人隐私和安全。只有在信任的环境中使用远程协助功能，并确保不会被恶意攻击的情况下才使用它。如果遇到困难或发现异常行为，请立即停止使用并寻求专业帮助。
