当Excel提示内存或磁盘空间不足时，可以采取以下三种方法来解决问题：
方法一：清理内存和磁盘空间
1. 打开Excel，点击文件选项卡，选择选项。
2. 在Excel选项对话框中，点击常规选项卡，找到Office应用程序诊断并启用它。完成后点击“确定”。Office会自动诊断应用程序的问题并清理缓存。这对于解决内存或磁盘空间不足的问题可能会有帮助。
方法二：关闭无用的程序和文件释放内存
关闭一些无用的程序和文件，可以释放内存以供Excel使用。这样可以解决内存不足的问题。点击电脑上的任务栏，右键点击不需要运行的程序并选择关闭，或者使用Ctrl+Alt+Delete启动任务管理器，关闭一些占用内存的程序。同时关闭其他正在运行的Excel文件也能释放内存。如果不需要某个文件，可以直接删除或移动到其他磁盘上。对于Excel文件过大导致磁盘空间不足的问题，可以尝试压缩图片或者将部分数据转移到其他文件中。
方法三：升级硬件或调整Excel设置以使用更少资源
如果经常遇到内存或磁盘空间不足的问题，可能需要考虑升级硬件，比如增加RAM或升级硬盘驱动器。另外，也可以通过调整Excel的设置来减少资源的使用量。例如禁用某些功能或减少工作簿中的元素数量等。在Excel选项中，可以调整某些设置以减少其资源占用，比如禁用某些插件或者选择更少的自动计算等。记得在更改任何设置前保存工作簿以防万一。如果以上方法都不能解决问题，可能需要考虑使用更高版本的Excel或者寻找其他数据处理工具。同时也要注意电脑的散热问题，有时候硬件过热也可能导致运行缓慢的问题。如果对电脑配置不太熟悉，建议咨询专业人员以避免可能的问题。同时需要注意安全问题和售后支持以保障自身权益。这些方法有助于解决内存或磁盘空间不足的问题并提升Excel的运行效率。
