在Windows 10系统中，如果你发现双击Excel文件打开的速度非常慢，可以尝试以下方法来解决问题：
1. 关闭不必要的启动项和服务：同时按下Win键和R键，在弹出的运行窗口中输入“msconfig”，然后按Enter键。在“系统配置”窗口中，选择“启动”选项卡，禁用不必要的启动项和服务。重启计算机后，再尝试打开Excel文件看是否有所改善。
2. 关闭Excel中的自动宏选项：有时自动宏设置会导致打开速度变慢。点击Excel选项，然后在常规选项中取消勾选“在启动时自动打开宏”。如果使用的是Excel 2016版本，可以在“文件”选项卡下找到“选项”，然后在“常规”选项卡中取消勾选“启动时显示开始菜单外的其他选项”。
3. 检查磁盘健康状态及存储空间：使用Windows自带的磁盘管理工具或第三方工具来检查磁盘的健康状态，并确保有足够的存储空间。如果磁盘健康状况不佳或存储空间不足，可能会影响到Excel文件的打开速度。清理磁盘空间或考虑增加存储空间也可能有助于解决问题。
4. 关闭Excel中的网络功能：如果Excel需要连接到网络或正在尝试连接到网络，这也可能会导致打开速度变慢。尝试关闭Excel中的网络功能（如连接到Office 365或其他在线服务）后，再尝试打开文件看是否有所改善。
5. 优化Excel设置：尝试优化Excel的设置以提高打开速度。例如，关闭不需要的插件和扩展，禁用某些功能或调整某些设置以加快加载速度。
6. 更新或修复Office软件：确保你的Office软件是最新版本，并安装所有可用的更新。有时候软件的缺陷或错误可能会导致性能问题。此外，尝试运行Office的修复工具来修复任何潜在的问题。
7. 检查电脑硬件配置和系统资源：确保你的电脑硬件配置足够支持运行Excel，并检查系统资源是否充足。如果硬件配置较低或系统资源不足，可能会导致软件运行缓慢。
请注意，在进行任何更改之前，请确保备份重要数据以防万一。如果问题仍然存在，建议联系技术支持以获得进一步的帮助。
